Home / Exercices pour le traitement de la scoliose, la maladie dégénérative de disque, protrusions et des hernies

Exercices pour le traitement de la scoliose, la maladie dégénérative de disque, protrusions et des hernies

Les exercices lors de l'ostéochondrose cervicale à la maison, vidéo

Exercices pour le cou ostéochondrose — la plus simple et la plus abordable pour chaque méthode n'est pas uniquement de la prévention, mais aussi en partie le traitement de la read more...
 

Les exercices de hernie lombaire de la colonne vertébrale, la vidéo

Les exercices de hernie lombaire est le but, avant tout, afin de renforcer la circonférence de la taille du complexe longitudinal et transversal de la musculature, styagivaushej et à renforcer read more...
 

Les exercices lombaires ostéochondrose à la maison, vidéo

Le spin résume, entendez caractéristique croquer clics est un des premiers signes de la maladie dégénérative de disque. Il est temps de commencer à renforcer le bas du dos, de read more...
 

L'exercice de la maladie de la spondylarthrite Ankylosante: un exercice complexe, photo, vidéo

Système d'une maladie chronique est une maladie de la spondylarthrite Ankylosante. Lors de cette maladie vont l'inflammation dans les articulations, en particulier les articulations de la colonne vertébrale. Si le read more...
 

Exercice pour le dos "Poisson" selon le système de Kacudzo de Niche, photo, vidéo

Exercice pour le dos des poissons pour tous les âges. Il est possible d'inclure dans les exercices du matin de l'enfant. La petite enfance est nécessaire de renforcer la colonne read more...
 

Simulateur pour le dos de ses mains: dessins, photos, vidéos

Pour la correction, de maintenir, de renforcer concocté un simulateur pour le dos et la colonne vertébrale, de ses mains qui, de fabriquer très simplement. Mérite une attention particulière, qu'est-ce read more...
 

Des exercices pour le dos sur unit: pour les femmes et les hommes, vidéo

Très souvent, vous pouvez remarquer des cours sur le linteau, dans la liste de l'exercice, les athlètes et les culturistes. Grâce à turniku, vous pouvez bien gonfler les muscles sur read more...
 

Cage à poules ostéochondrose: cervicale, thoracique, lombaire, les étirements

Récemment, les médecins de plusieurs pays du monde recommandent accrocher sur la barre horizontale ostéochondrose non seulement aux patients, mais aussi pour tous les êtres humains, à des fins de read more...
 

Exercices avec radiculite lombaire

Les exercices avec radiculite lombaire – c'est peut-être le moyen le plus efficace pour lutter contre la maladie, en particulier dans la phase initiale de son développement. Le principe ici read more...
 

Exercices pour le dos lors de la saillie au bas du dos et des traitements complémentaires

La gymnastique médicale lors de la saillie de la colonne lombaire est l'un des plus efficaces ne antalgiques méthodes de lutte contre la maladie. Systématique de l'entraînement de l'appareil musculaire lombaire read more...
 

Les exercices shane hondroze: à la maison, vidéo

Un rôle très important dans le traitement de hondroza jouent les exercices physiques, conçu spécialement pour faciliter l'état du patient. La gymnastique lors de la colonne cervicale hondroze permettra de read more...
 

Des exercices pour le dos lorsque les hernies, photos, vidéos

Des exercices pour le dos lorsque les hernies conçus en tenant compte de la structure de la colonne vertébrale et de la spécificité de la maladie, afin de maximiser résoudre read more...
 

Exercice pour le dos: douleurs, saillie, les hernies, zashemlenii

Il ya des exercices pour le dos, qui, lorsqu'elles sont et systématique, et l'absence de pathologies, une excellente prévention des maux de dos. Le problème avec la douleur au bas read more...
 

Des exercices pour les enfants pour renforcer les muscles du dos, des photos, des vidéos

Avant de donner son enfant à la section des sports, chaque mère de prendre soin de sa santé. Et il est important de comprendre comment renforcer votre dos à l'enfant. read more...
 

Les exercices d'ostéochondrose: cervicale, lombaire, thoracique

Dans la lutte contre l'ostéochondrose s'applique une thérapie globale, la partie qui occupe le lfk ostéochondrose. L'exercice le plus efficace dans la lutte contre la maladie. À l'heure actuelle, le read more...
 

Les exercices spondileze lombo-sacrée, thoracique, cervicale

Arthrose – la maladie est capable de provoquer un handicap, car il vaut la peine de la prendre au sérieux ses manifestations. N'allons pas aborder le thème de l'causes, symptômes, read more...
 

Exercice pour le dos avec le coussin sous le bas du dos: photo, vidéo, contre-indications

Docteur japonais Fukucudzi étudie les problèmes de la colonne vertébrale et s'occupe de son traitement. En se basant sur l'expérience et les connaissances, il a développé une méthode unique de read more...
 

Exercices pour le cou: ostéochondrose, shishonina, la vidéo et les épaules

Peu probable de trouver des personnes acceptant pas le fait que les exercices pour le cou aident grandement à garder un dos en bonne santé. En effet, le trouble de read more...
 

Sec les étirements de la colonne vertébrale qu'est-ce que le traitement de la hernie, une scoliose, une discopathie dégénérative

Les étirements – traction de la colonne vertébrale – étirement du dos avec l'application de dispositifs mécaniques. Les premiers mécanismes pour la traction rappelaient plutôt instruments de torture que les read more...
 

Des exercices avec remonte le bâton ostéochondrose, vidéo

La gymnastique avec le bâton ostéochondrose est l'une des méthodes les plus efficaces de récupération des muscles du dos, qui, en raison de la maladie perdu de son élasticité. À read more...
 

Des exercices pour le dos sur le tableau Evminova, photo, vidéo

Repasser Evminova (un autre nom – profilaktor Evminova) vous permet d'étirer la colonne vertébrale et d'augmenter le tonus musculaire. Le simulateur vous pouvez utiliser dans la période de réadaptation après read more...
 

Hyperextension du dos: comment faire à la maison

Simple à première vue, mais assez complexe consignes d'exécution de l'exercice – hyperextension du dos. Il est d'observation avant d'mnt le dos, les fessiers et les cuisses biceps. Tout d'abord, read more...
 
1 | 2 | 3