Massage ostéochondrose de la colonne thoracique vidéo

Massage ostéochondrose de la colonne vertébrale thoracique permet de réduire l'inflammation et de la douleur, de supprimer les spasmes dans les fibres musculaires, contribue à améliorer l'état des muscles et apaiser rasshalivshuusya le système nerveux. Le massage est l'une des sous-types de traitement de la discopathie dégénérative de la colonne vertébrale thoracique. Il ne peut pas être appelé le principal type de traitement, et de plus on ne peut pas appeler la seule vue d'un traitement. Mais dans l'ensemble avec d'autres types de traitement, il est très efficace dans le traitement de la douleur. Le massage est l'une des plus anciennes méthodes de traitement de la maladie et assez efficace de l'outil.

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Thoracique douleurs au bas du dos – un trouble affectant les personnes âgées, mais ces dernières années, la maladie est rapidement rajeunit, et des troubles musculo-toniques lésions peuvent commencer à se développer et à un jeune âge. Il est important d'identifier l'ostéochondrose le plus tôt possible, tant que la maladie n'est pas exécutée. En effet, ses manifestations sont facilement confondus avec les symptômes des maladies des organes internes. Et, bien que dans la région thoracique, les disques intervertébraux éprouvent moins de stress, le décalage de mise en scène un véritable diagnostic qui complique considérablement le traitement.

L'utilisation de massage

L'objectif principal de massage – backlinks changements dans les muscles de la poitrine, qui est apparu comme un symptôme. Les muscles souffriront pas seulement lorsque les charges excessives, mais lors de la longue période de relaxation. Trop chargé les muscles se forme l'acide lactique, qui cause la douleur. Et si les muscles long sont détendus, la structure de l'os de la colonne vertébrale zashemit les terminaisons nerveuses.

Massage ostéochondrose en aucun cas, n'est pas prescrit, lorsqu'il se produit une aggravation de la maladie, car cela ne fera qu'aggraver l'état du patient et entraînera un surplus de douleur. La meilleure option serait de commencer à faire des massages sur 3-4 jours de traitement. Le massage est effectué dans un complexe avec des soins tels que la physiothérapie et l'électrophorèse. Aussi le médecin séparément nomme et traitement de la toxicomanie, qui est aussi très important d'effectuer. Il est préférable d'effectuer un massage à chaque fois après des traitements physiques.

Il est important de se conformer à la condition de permanence. On ne peut pas passer une seule session et arrêter – vous devez effectuer au moins un cycle de 10 à 12 séances. De la même session d'utilisation ne sera pas dans quelques jours, mais la condition peut s'aggraver au fond de son annulation.

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Prescrire un massage lorsque les symptômes suivants:

  • Si la mobilité limitée dans la région thoracique;
  • S'il y avait une forte douleur;
  • Si le livre l'inconfort de la tension dans les muscles qui ne se dément pas;
  • Si difficile de respirer en raison des douleurs (impossible de faire une profonde inspiration ou expiration);
  • Si fortement réduit la force des mains pour le développement gipotrofichnosti;

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Contre-indications

Il faut se rappeler que n'est pas toujours un massage – bien. Il ya aussi des conditions dans lesquelles vous ne pouvez pas faire un massage:

  • Si fortement augmenté ou a diminué la pression;
  • Si une forte fièvre ou à avoir de la fièvre;
  • Si l'ostéochondrose est dans la phase aiguë, ou il ya d'autres foyers de l'inflammation, un traumatisme ou des fractures de compression;
  • Une certaine période après l'opération définie par le médecin;
  • Les maladies cardiaques;
  • Maladie du sang, la possibilité de saignement;
  • Les pierres dans les reins ou dans la vésicule biliaire;
  • Tous les processus dans le corps inflammatoire ou purulent de la nature;
  • La tumeur de n'importe quelle étymologie;
  • La présence de verrues ou de grains de beauté de forme irrégulière dans la zone thoracique.

Étapes de massage

L'effet possible de ces massages vous pouvez obtenir, si vous le passer 3 à 4 fois par an (10 à 15 séances. Seulement besoin de se rappeler que passer du son ne doit pas simplement un homme, et d'un expert. Il doit disposer d'un certificat de connaissances et de compétences. En effet, non qualifié massothérapeute peut pas l'aider, et de faire du mal. L'idéal serait, si le masseur va l'éducation à la santé. On ne peut pas commencer avec un long temps de la session. Pour commencer, il est préférable de passer un court massage, jusqu'à environ 10 minutes, progressivement chaque session en augmentant le temps de 17 minutes.

Tous les mouvements lors de la foire de massage sont faites de cette manière à ne pas créer de tonus musculaire. Par conséquent, un impact fort de la contre-indiquée. Dans la technique de massage pas de grands traits, il accepte de la technique classique de massage – la trituration, le caresser et de pétrissage. Batterie astuces vous ne pouvez pas utiliser, et vibrants utilisent que rarement et uniquementde la longueur de la colonne vertébrale. Le plus d'attention est accordée à la rastiraniu la zone entre les omoplates, parce que c'est peut être plus facile d'agir sur le tonus musculaire. Si d'appliquer la technique de la trituration, on peut améliorer la microcirculation.

La première moitié du cycle de la session de massage maternel de la discopathie dégénérative effectuent la technique de la périphérie vers le centre de la douleur. Puis il commencent à malaxer et pétrir sains du dos, les épaules et les avant-bras, puis peu à peu se déplacent au centre de la douleur. Si la douleur se manifeste dans toute la longueur du dos, puis commencer à les domaines dans lesquels la douleur s'exprime le moins.

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Respecter impérativement une position du corps du patient, dans lequel il pourra se détendre. L'idéal serait, si elle peut s'allonger. Si il ya un fauteuil de massage, il est possible d'organiser une session dans une position assise.

Commencer et finir un massage besoin commun d'un massage du dos, du cou et nadplechij.

Aussi il ya une différence dans l'âge du patient. Si le patient est jeune, plus assimilent les fibres musculaires. Si le patient est déjà à l'âge essaie plus de travailler sur ostistye pousses et frottez les zones douloureuses. Chez les patients âgés sont souvent à la lombalgie obèse de la division accompagnée de douleurs dans les membres supérieurs. Dans de tels cas, avancé prescrire un massage des mains. L'efficacité du massage doit se manifester dans le premier cycle, dans le pire des cas dans le troisième. Si après trois cycles de 10 à 12 séances de massage, d'un effet non, la méthode de traitement changent.