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Mal au cou lors de la rotation de la tête: les raisons, que faire, comment le traiter

Parfois, en se réveillant le matin, un homme se rend compte que lui faire tourner la tête. Prostrely, douleurs, de l'inconfort – comment traiter les symptômes désagréables? Si la douleur rapidement les retraites, la raison est généralement dans une position inconfortable pendant le sommeil. Et si la sensation de la douleur est plus fort chaque jour, le patient doit consulter un médecin pour identifier et éliminer les causes de l'inconfort.

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Vous ne pouvez pas faire le massage lui-même, même en cas de fortes sensations désagréables dans le cou (à gauche ou à droite) de pressurisation et en appuyant fortement, car au lieu de faciliter l'on peut apporter des complications. Comment traiter le cou, si le cou fait mal, que tourner mal et que faire?

D'où vient la douleur?

Si la douleur se produit dans le cou lors de la rotation de la tête, elle provoque un pincement de la racine nerveuse dans ce domaine. Se produit processus dystrophique dans la région cervicale (ostéochondrose), qui nécessite un traitement médical par un médecin. Si non traitée, avec le temps, se développe une hernie, l'extrusion du canal rachidien, par laquelle peredavlivautsya de l'artère et de la moelle épinière. Prématurée le traitement de la discopathie dégénérative et la hernie peut conduire à la paralysie.

La douleur se produisent dans les moments de zashemlenij, les muscles du cou se raidit, commence le processus inflammatoire. Si le patient ne guérit pas de la douleur dans le cou, le processus inflammatoire couvre l'ensemble de l'épaule de la division, ce qui conduit à atrofirovaniu des muscles et leur oslablennosti. Peut-être mal au cou lors de la rotation de la tête à cause de la miozita (inflammation des muscles du cou), causée par l'hypothermie. Le patient se sent une faiblesse dans les bras, les épaules pripuhaut, ensuite leur anormalité.

Une mauvaise posture conduit à des douleurs au cou. Beaucoup même assis correctement. Le dos est recommandé de garder exactement, le menton doit être optimiste, et les épaules sert un peu en arrière.

Lors de la mauvaise posture de la tête se déplace de côté, même si visuellement, il ne peut se produire, et les muscles du cou connaissent une double charge. Si vous ne suivez pas la bonne position du corps, cela conduit à se déformer de disque et commence le développement de la hernie. Au début de la déformation du disque, le patient ne se plaint que de mal tourner le cou à droite ou à gauche, et au bout de quelques années tous les symptômes se manifestent en pleine gloire.

La lombalgie est l'une des principales maladies qui causent la douleur dans le cou. Il affecte presque tous d'un employé de bureau dans une certaine mesure. Cou fait mal, la tourner est mal, que faire? Pour la prévention, vous devez décharger les muscles du cou pendant les postures statiques, zaprokidyvaya et l'accomplissement de la tête d'un mouvement circulaire. La douleur se produisent chez les enfants et chez les adolescents et chez les personnes âgées.

Le caractère de la douleur est différente: tirant, forte, aiguë, encercle, permanente ou périodique. Prostrely se produisent dans une région du cou, par exemple, se fait sentir lors de la rotation de la tête vers la gauche.

Lors de la longue durée de la douleur durant plus de 7 jours, il est recommandé de consulter un médecin. Un tel caractère de la douleur – un grave problème dans le corps. Cela peut être la conséquence d'une blessure dans la région cervicale, arthrose, le résultat d'un long effort musculaire, miozita, hernie, ou l'apparition de tumeurs. Il existe un certain nombre de maladies qui causent de la douleur dans la région cervicale est la syphilis, l'infarctus.

Traitement

La première étape, l'expert doit comprendre la raison, qui est causée par la maladie. Cela vous aidera à choisir la méthode de traitement.

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Ostéochondrose

Ostéochondrose ne pas boire des analgésiques. Ils ne résolvent pas les causes, ainsi que sur le temps de arrêteront les conséquences. Et dans l'avenir, la maladie va progresser: commencer à un problème d'audition, vous rencontrez un vertige, perdront de la sensibilité de la peau. Le patient va se plaindre de troubles du sommeil. Pour soulager ces symptômes, le médecin prescrit des cours du traitement.

Dans le traitement comprend:

  • Analgésiques qui liquidentla douleur
  • Miospazmolitiki, d'éliminer l'inflammation dans les tissus
  • Le blocus, arrêtant la progression de la maladie
  • Phonophorèse, qui avec l'aide de l'échographie apporte un remède à douloureux tissus.

Toutes ces méthodes permettent de résoudre le processus inflammatoire, et se termine par un cours de massage.

Un pincement de nerfs

De la douleur, qui, au cours de la journée, se posent et s'arrêtent soudainement, peuvent être la conséquence d'une lésion ou d'écrasement des nerfs. Les symptômes: engourdissement de la colonne cervicale et les membres, le sentiment de «coincer» dans grudine, des problèmes d'audition. La douleur se produit souvent en raison de la déformation des vertèbres, qui font pression sur les nerfs. Vous ne pouvez pas choisir leurs propres médicaments pour contrôler la douleur, utiliser des crèmes et des onguents et d'automédication. Un traitement ne peut être un spécialiste-un neurologue.

La thérapie comprend des médicaments nesteroidnogo type (soulager l'enflure des tissus), qui améliorent la circulation sanguine magnitoterapiu. Le traitement ne prendra pas une semaine, mais le résultat sera élimination de la douleur.

Zastuzhennye les muscles

La sensation de la douleur dans le cou se produisent et de l'hypothermie. Dans ce cas, les douleurs aiguës et sévères. Avant l'application de compresses et rastirok vous devriez consulter votre médecin pour un processus inflammatoire n'a commencé à se propager à d'autres tissus. Dans le cas contraire, peuvent souffrir les muscles du larynx. N'oubliez pas que zastudit le muscle et dans les transports en commun et dans la rue, lorsque vous vous trouvez dans l'appartement. Si vous avez une myosite, ça fait mal à tourner le cou à cause du spasme des muscles. Dans l'enfance, l'inconfort semblable est une conséquence de la chute ou de la levée de poids. Que faire dans ces cas?

Il est recommandé de:

  • Le traitement des crèmes et des pommades à base de diclofénac
  • L'échauffement des muscles (si le patient n'est pas à l'augmentation de température)
  • Doux massage
  • Des compresses de de feuille de chou
  • Appliques avec huile de laurier. La composition se frotte sur la zone touchée, et le haut sur le cou rentre écharpe.

De la douleur chez l'enfant

La sensation de la douleur chez l'enfant, peuvent être la conséquence d'une anomalie congénitale (torticolis) ou d'une maladie infectieuse. Les infections sont reconnus grâce à l'augmentation des ganglions lymphatiques d'un côté du cou. L'augmentation des ganglions lymphatiques, généralement accompagnée d'une forte fièvre, des parents il est recommandé de consulter un médecin.

Lors de la krivoshee les enfants est difficile et mal à tourner la tête.

Si l'enfant lors de la rotation de la tête est proche de poluobmorochnomu état et se plaint que le mal de tête, il faut appeler une ambulance. Cela peut être un signe a débuté à la méningite. Dans la méningite montre l'hospitalisation d'un enfant à l'hôpital. Vous ne pouvez pas pratiquer l'automédication est un risque de la perte de temps.

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L'aide à domicile

En prenant la pilule, nous filmons les symptômes, mais ne traitons pas la cause, causant ainsi des dommages au foie. Ainsi, vous pouvez arrêter la douleur aiguë, à l'avenir, se poursuit le traitement de la maladie d'un massage, la gymnastique, les méthodes traditionnelles de traitement.

Massage

Les premiers massages sont effectués un expert, mais dans la suite les principales étapes simples, vous pouvez faire à la maison. Sur les vertèbres vous ne pouvez pas pousser, frotter fortement. Massé cette zone est seulement caresser, des applaudissements, des améliorations. Frottent le cou légers mouvements sans pression.

Classique de l'auto-massage

Le patient s'assoit sur la chaise, vypryamlyaya le dos, met les mains sur les genoux. Ensuite détend le corps, le patient lève les bras vers le haut et tourne doucement par le cou. Balade ses mains sur le cou et lentement ses fers, il commence à la trituration. Une fois que les muscles se détendront, la main droite est posée sur l'épaule gauche. Razminaem l'épaule, en renforçant la circulation sanguine en elle. Répéter les mêmes étapes de la main gauche. Se terminent par des mouvements de massage légers caresser et des applaudissements.

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Points d'impact

Pour effectuer ces manipulations, vous devez étudier l'emplacement actifs biologiques points. Grâce à la pression exercée sur eux est retiré de la tonicité des muscles, améliore la circulation sanguine, élimine les sensations de douleur. Le massage des points vous pouvez le faire vous-même, en remontant les mains derrière la tête. Et pour écouter le cliquetis des points de la tête et des épaules il est recommandé de demander de l'aide avec un massage de quelqu'un de la maison.

Les doigts sont placés sur les points situés parno, nous appuyer sur eux, en faisant des mouvements circulaires dans le sens horaire. Le point sur le toucher sera douloureux, mais pas la peine de mettre la pression sur eux jusqu'à l'apparition de la douleur. Ensuite détendons un peu la pression avec les doigts, faisons la même chose dans le sens inverse. Détendons la peau dans les endroits oùpassait dans un salon de massage. On va passer au prochain point. La dernière étape de massage – caresser la peau et l'adoption de l'âme.

La physiothérapie et kinésithérapie

À la maison recommandé d'utiliser des appareils de physiothérapie, par exemple, Almaga ou DENASa. Mais les effets d'un champ magnétique sur les points a un certain nombre de contre-indications, donc avant l'application de la peine de consulter un spécialiste. Une autre méthode efficace sera – KINÉSITHÉRAPIE. En font après le retrait d'une crise aiguë. Avant de commencer, il est recommandé de quelques semaines à pratiquer les exercices de yoga. Le yoga est également a un effet positif sur les douleurs musculaires pinces et détend le corps.

La médecine traditionnelle

Efficacement le traitement des muscles du cou remèdes populaires. Ils obezbolivaut les muscles touchés, soulager l'inflammation.

  • Compresses avec du miel. Le miel namazyvaem une plaie, enveloppant cellophane, sur le haut de sa abritent une écharpe chaude. Durée du traitement: 20 minutes. Pas vpitavshijsya miel nettoie-tige humidifié avec de l'eau.
  • Mélanger l'oléorésine avec le miel et ajouter au mélange de propolis. Les composants de mélanger jusqu'à homogénéité. L'oléorésine zamorazhivaem dans le réfrigérateur, puis pilé. Le mélange se frotte sur le patient une parcelle de 15 à 20 minutes, puis s'efface avec un coton-tige. Le cou protègent contre le froid pendant 1-2 heures.
  • Appliques sur la base de l'argile. Mélanger l'argile avec de l'eau, mélanger jusqu'à homogénéité. Obmazyvaem gaze «la pâte d'argile», nous posons sur le patient le terrain sur toute la nuit. Le matin, l'argile est lavé à l'eau tiède.